Bijeenkomst ‘Het Fitte Brein’ voor senioren

Regio/Emmen – Facet Emmen Centrum organiseert een bijeenkomst ‘Het Fitte Brein’ voor senioren. Hoe fit is uw brein?

Hoe oud we worden, weet niemand. Maar we hebben wel invloed op de wijze waarop we oud worden. Bijvoorbeeld door onze hersenen te stimuleren. Dat helpt om ze fit te maken en te houden, anders verliezen ze aan kwaliteit. Vraag aan u: Hoe fit is uw brein?

Uit onderzoek is gebleken dat dagelijks bewegen een positief effect heeft op het vertragen en voorkomen van vergeetachtigheid en dementie. Ook het leiden van een actief leven met diverse interesses heeft een positief effect op het behouden van een fit brein.

Bijeenkomst

Op dinsdag 19 december vindt om 10.00 uur bij Facet Emmen centrum een bijeenkomst over ‘Het Fitte Brein’ plaats. De bijeenkomst is bedoeld voor senioren vanuit de hele gemeente en wordt georganiseerd door Facet en de buurtsportcoach Senioren van de gemeente Emmen. Het eerste halfuur kunt u luisteren naar een interessante lezing. Deze geeft u bruikbare tips om uw brein zo lang mogelijk fit te houden. Na de pauze, met een kopje koffie of thee, gaan we bewegen met je lichaam en je brein. We sluiten af met leuke geheugenspelletjes. Deelname is gratis, maar je dient je wel aan te melden.

Kaarten zijn verkrijgbaar aan de balie van Facet Emmen centrum of online.

https://facet-emmen.op-shop.nl/5196/fitte-brein/19-12-2023.

Wat: Bijeenkomst ‘Het Fitte Brein’ voor senioren
Wanneer: Dinsdag 19 december vanaf 10.00 – 12.00 uur
Waar: Facet Emmen Centrum