Informatiebijeenkomsten valpreventie voor ouderen

Klazienaveen – Een val kan grote gevolgen hebben, vooral op latere leeftijd. Gelukkig zijn er effectieve manieren om het risico op vallen te verkleinen.

Daarom organiseren zorg- en welzijnsorganisaties, in samenwerking met de gemeente Emmen, informatiebijeenkomsten voor 65+ers over valpreventie. Tijdens de informatiebijeenkomst worden praktische tips gegeven over het verbeteren van balans en spierkracht, het veilig inrichten van de woonomgeving en het controleren van medicatiegebruik. Het doel is om mensen zo lang mogelijk vitaal en zelfstandig te laten blijven.

Blijf in balans en voorkom vallen

Aansluitend op de informatiebijeenkomst wordt op een andere datum de cursus ‘In Balans’ aangeboden. Deze wetenschappelijk onderbouwde training richt zich op het versterken van spierkracht en stabiliteit, waardoor de kans op vallen aanzienlijk wordt vermindert.

Waar en wanneer

De informatiebijeenkomsten vinden plaats op de volgende data en locaties:

dag:                                       tijd:                         waar:

Woensdag 26 februari     10.00-12.00 uur    Noorderbreedte in Klazienaveen

Dinsdag 4 maart               14.00-16.00 uur    Veurkamer in Nieuw-Amsterdam

Dinsdag 11 maart             10.00-12.00 uur    De Badde in Nieuw-Weerdinge

Aanmelden/informatie

Aanmelden of meer informatie kan via e-mail: valpreventie@emmen.nl of telefonisch naar gemeente Emmen en vragen naar valpreventie, tel: 140591.
Bij voldoende interesse kunnen extra bijeenkomsten en cursussen worden georganiseerd op andere locaties in Emmen. Meer informatie is te vinden op gemeente.emmen.nl/vitaal-ouder-worden